OBAT PENYAKIT HIPERTIROID

MANFAAT BUAH GRAPEFRUIT

MANFAAT BUAH GRAPEFRUIT

Manfaat buah grapefruit – Bukan rahasia lagi jika buah jeruk ini di kenal sebagai buah super sehat karena kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya yang menjadi salah satu alasan untuk dikonsumsi . Selain itu buah jeruk juga memiliki bermacam-macam jenis yang dijamin tidak akan membuat anda merasa bosan jika mengonsumsi buah jeruk,(Manfaat Buah Grapefruit).

MANFAAT BUAH GRAPEFRUIT

Salah satu jenis buah jeruk yang cukup terkenal sekarang ini ialah buah jeruk grapefruit. Buah jeruk yang satu ini memiliki ukuran yang lebih besar dari buah jeruk biasanya dengan daging buah yang tebal. Tak hanya nikmat, ternyata buah grapefruit juga mempunyai beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh seperti :

  • Melindungi Jantung

Kandungan anti oksidan yang tinggi dalam buah ini dapat menurunkan kolesterol yang tersapat di dalam tubuh kita. Dan selain itu apabila kolesterol kita terjaga maka kita dapat melindungi jantung kita dari serangan jantung,(Manfaat Buah Grapefruit).

  • Menghaluskan Kulit

Bagi wanita kehalusan kulit dan keindahan kulit sangat penting, buah grapefruit ini juga dapat menghaluskan kulit kita loh. Caranya potonglah buah ini menjadi dua bagian, kemudian peraslah kandungan air yang terdapat dalam buah ini. Setelah itu kita dapat menggunakan kulitnya untuk diusapkan ketubuh kita, namun jangan sekali-kali menggunakan nya ke kulit muka, karena dapat menyebabkan iritasi bagi kulit yang sensitive.

  • Metabolisme Tubuh

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Nutrition and Metabolic Research Center di Scripps Clinic, La Jolla, California, grapefruit juga baik untuk metabolisme tubuh. Tambahkan grapefruit ke dalam menu diet Anda, maka berat badan akan semakin cepat turun.

  • Mengencangkan Kulit

Buah ini juga dapat mengencangkan kulit loh. Kandungan vitamin C yang cukup tinggi pada buah ini mampu menghasilkan collagen yang menjaga kulit agar tetap sehat dari dalam maupun dari luar. Namun untuk mengencangkan kulit, buah ini mesti di konsumsi secara rutin yah.

  • Menurunkan Berat Badan

Bagi kalian yang mau kurus tanpa meminum obat pelangsing, buah ini juga dapat membanu kalian dalam menurunkan berat badan loh. Studi dari Jepang menyatakan, mengonsumsi setengah (atau minum 8 ounces jus) buah keluarga sitrus ini tiap kali makan bisa menurunkan berat badan. Hal ini karena grapefruit menghambat enzim yang terlibat dalam penyimpanan lemak dan karbohidrat serta mempercepat pembakaran lemak.

Nah itulah beberapa manfaat buah grapefruit untuk kesehatan tubuh dan kulit agar terbebas dari penyakit dan menghaluskan kulit agar terlihat kencang dan putih canitk. Semoga bermanfaat, terimakasih telah berkunjung,(Manfaat Buah Grapefruit).

Posted by web obat penyakit hipertiroid

Manfaat Buah Grapefruit

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>